【家でのんびり】リラックスデートのアイデア7選【お疲れの2人に】

「デート」といえば、普通は「お出かけ」をイメージすると思います。確かに、ショッピングやテーマパークなど、外でアクティブなデートも楽しいです。

でも、仕事や家事に疲れたり、やることがたくさんで時間に追われたリ、毎日は忙しい。

たまにはなーんにもせずに、「リラックスするだけの1日」を過ごしてみるのはどうでしょう。

この記事では、おうち大好きなしば夫婦が、存分にのんびりできる「リラックスお家デート」のアイデアを紹介します。この記事を読めば、次の休みは2人でリラックスできること、間違いなし！

お家でのんびりリラックスタイム

毎日の疲れを癒すためだけの1日。それが『リラックスお家デート』です。

方法は、「2人が思いつく、ありとあらゆる方法で、2人を癒す」

ただそれだけです。様々なアイテムを駆使して、全身を癒やしてあげる、そんな一日もたまにはいいですよね？

リラックスお家デートのアイデア7選

「リラックスお家デート」のアイデアを紹介します。

《リラックスアイデア≫①ペアマッサージ

リラックスといえば、マッサージは欠かせません。でも自分で自分をの肩を揉んでも、なぜかあんまり気持ち良くないですよね。

というわけで、ペアマッサージはめちゃオススメ。自分でやるより、何倍も気持ち良いです。

正しいやり方がわからなくても、なんとなくで十分気持ち良いので、ぜひ交互に試してみましょう。

極めるなら、マッサージオイルを使うのもオススメ！マッサージオイルを使うと、指の引っ掛かりが減るのでスムーズになり、保湿効果もあります。

▼しば夫婦愛用のマッサージオイル

もっともっと極めたい！という人は、「myse ディープコア」もオススメです。これ1つで全身の疲れが吹っ飛びます。

揉んでる方も疲れず、1人の日も使えるので、最高です。

《リラックスアイデア≫②着心地の良い服に包まれる

だれの目も気にせず、一番着心地の良いルームウェアを着て過ごすのもオススメです。

肌触りが良くて、動きやすいオシャレなルームウェアといえば「gelato pique」

「gelato pique」は「大人のデザート」をコンセプトにした、着心地にもこだわったルームウェアを展開するブランドです。

あのふわふわしててスベスベの触り心地を、嫌いな人なんていないのでは？と思うくらい着心地は最高。

《リラックスアイデア≫③お家で映画館

部屋でくつろぎながら、2人の好きな映画を観るのも楽しいです。

映画館に行かなくても、好きな姿勢で自分達の一番観たい映画を観るのは、最高のおうち時間の過ごし方です。

「お家で映画館」を最高に楽し方法はこちらの記事で紹介しています。

「お家で映画館」について詳しくはこちら【『お家で映画館』に必要なものを紹介】

《リラックスアイデア≫④部屋を好きな香りで満たす

嗅覚は五感のうちで唯一、脳の中でより本能に近い部分を刺激します。つまり、心身のリラックスや気分転換に繋がりやすいということです。

「アロマディフューザー」があれば、自分の思い通りに、部屋中を好きな匂いにできます。

オイル式で、電源を入れる前に水の中に少し垂らすだけです。オイルは無印などの色々な店で売っています。ネットでももちろん手に入ります。

夫婦やカップルで2人のお気に入りの匂い探しをして、ベストフレグランスを決めるのも楽しいですよ。

また、間接照明にもなるので、夜のリラックスムードを演出してくれます。

《リラックスアイデア≫⑤ヒーリングミュージックで耳も癒す

音楽にはストレスを低減させる効果があります。

普段よく聴く好きな音楽を聴くのも良いですが、「ヒーリングミュージック」といわれる「癒し」に特化した音楽を聴くのもオススメです。

「Amazon Music Unlimited」で「ヒーリングミュージック」や「リラックス」で検索すると、プレイリストがたくさんあるので、流し聞きができます。

「Amazon Music Unlimited」なら7500万曲が1ヶ月無料で聴き放題の体験キャンペーンをしているので、使ったことがない人は無料で楽しめます。

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《リラックスアイデア≫⑥入浴剤で癒され風呂

入浴するとき、入浴剤を使っていますか？使っていないならもったいないです。

入浴剤には効能があるので、体の血の巡りが良くなったり、冷え性、肩こりなどにも効きます。お気に入りの匂いにすれば、さらに気持ちも高まります。

おこもり夫婦は、普段はドラッグストアの入浴剤を使い、リラックスDAYや特別な日には、少し豪華なものを使います。
ドラッグストアだと400、500円で何十回も使えます。

入れるだけで簡単にQOL上がるのでオススメです。

特別な日用には、こちらがオススメです。↓

入浴するとき、入浴剤を使っていますか？使っていないならもったいないです。

入浴剤には効能があるので、体の血の巡りが良くなったり、冷え性、肩こりなどにも効きます。お気に入りの匂いにすれば、さらに気持ちも高まります。

おこもり夫婦は、普段はドラッグストアの入浴剤を使い、リラックスDAYや特別な日には、少し豪華なものを使います。
ドラッグストアだと400、500円で何十回も使えます。

入れるだけで簡単にQOL上がるのでオススメです。

特別な日用には、こちらがオススメです。↓

《リラックスアイデア≫⑦ホットアイマスクでおやすみ

目は起きている間、ずっと使っています。眼精疲労は頭痛や肩こりの原因になります。

PCやスマホを長時間使うなら、「ホットアイマスク」がオススメです。

使い切りタイプですが、袋を開けるとすぐ暖かくなり、ゆずのいい香りがします。蒸気を発していて、優しく目元を包み込みます。

使い切りタイプ以外だと、電動式もあります。↓

何度も使え、マッサージ機能もついていて、こちらもオススメです。

まとめ：リラックスデートはのんびりできて、仲も深まって最高！

この記事では「【家でのんびり】リラックスデートのアイデア7選【お疲れの2人に】」について紹介しました。

外出デートも楽しいですが、たまには家でのんびりリラックスデートも楽しいですよね。

しかし、普段アクティブな人からすれば、「家で何したらいいの？」となると思います。そこで今回はインドア大好き夫婦が、おすすめのリラックスデートを紹介しました。

日ごろ疲れている夫婦・カップルさんは、是非試してみてください。